🍚 주말 대비 전자레인지 5분 요리 BEST 3

여름봄 같은 주말, 마음까지 힘들때가 있죠.
이때는 맛있고, 간단하고, 설거지 없는 요리가 필요해요.
함정이라도 들리지 않는 전자레인지 요리 3가지를 소개해드릴게요!

 

 

✅ 왜 전자레인지 요리인가?

• 불 안 쓰는 간편성!
• 자치사용자, 1인 가구에 확인 인기
• “요리 귀찮아 그래도 살고 싶어!” 할 때 참 좋아요

---

🥦 1. 알배\uucd94 대팽집

재료: 알배추2장, 대팽살 100g
요리:알배추를 가늘게 찢어 접시에 깔고, 대패삼겹살을 겹겹이 올립니다.
       랩을 덮고 전자레인지에 5분 돌리면 완성!
       고추장 또는 쌈장을 곁들이면 더욱 맛있어요.

🥚 2. 참치계란밥

재료: 계란 2개, 참치캔 1/2, 밥 1곳
요리:밥 위에 계란을 풀어 얹고 그 위에 참치를 올립니다.
        전자레인지에 3분 30초간 조리하면 완성!
        김가루를 뿌리면 고소함이 더욱 살아나요.

🍲 3. 고추참치 순두부 더블밥

재료: 순두부 1/2패크, 고추참치 1캔, 밥 1곳
요리: 고추참치가 들어가 된 공기에 순두부를 구워 3분 전자레인지. 밥에 남아 보고 보고 먹어요.

---

🔍 간단 요리 비교 표

요리명	조리시간	불 사용?	특징
알배\uucd94 대팽집	5분	❌	고기 바위자가 좋아함
참치계란밥	3분 30초	❌	기본 재료에 고소함
고추참치 순두부밥	3분	❌	매케운 요리가 가능

🔹 마무리

요리가 귀찮을 때는 전자레인지가 답입니다.
주말에는 고기, 밥, 계란만 있어도 피로가 바로 해결됩니다. 😊

🌐 해시테그

#전자레인지배우시 #5분요리 #재료2개요리 #차지사용자요리
#주말집밥 #호남요리 #1인가구식당 #노블요리 #한\ 끼해결

---

 

 

📝 잠깐! 구독해주셨나요?
혹시 댓글로
“구독했어요~” 남겨주셨다면…
👇 아래 내용 꼭 확인해주세요 😊

📌 실제 구독이 반영되려면?

☑ 로그인 상태여야 하고
☑ 블로그 우측 상단 [구독] 버튼을
직접 눌러주셔야 해요!

✨ 귀한 응원 한 번 더,
구독 버튼 콕! 눌러주시면
저에겐 정말 큰 힘이 됩니다 💖