사는 게 허무할 때 꺼내보는 조용한 위로 글 🌙
가끔은 “내가 왜 이렇게 사는 거지?” 문득 그런 생각이 들죠.
아무 일도 없었는데, 마음은 무겁고 잘 지내고 있는 것 같은데도 어딘가 허전하고 공허할 때… 그런 날을 위해 이 글을 남겨볼게요.
1. 허무한 감정은 나쁜 게 아니에요
사는 게 허무하게 느껴지는 건, 내가 **더 의미 있는 삶을 바라고 있다는 증거**예요. 아무 기대도 없으면 실망도 없잖아요. 그러니까, 허무함조차도 내가 살아가고 있다는 ‘신호’라고 받아들여줘도 괜찮아요.
2. 하루쯤은 아무것도 하지 않아도 괜찮아요
모든 날이 반짝거릴 필요는 없어요. 오늘 하루가 무의미하게 흘렀다고 해서 내 인생이 무의미한 건 아니에요.
3. 지금 이 감정을 느끼는 나를 ‘그냥’ 안아주세요
무의미함, 외로움, 허무함… 이 감정들을 분석하거나 없애려고 하지 말고 그냥 가만히 느껴주는 연습을 해보세요. 사람의 마음은, 느껴질 때보다 **억지로 눌렀을 때 더 고장나요.**
4. “괜찮아, 이 순간도 지나간다”
지금 느끼는 이 감정은 영원하지 않아요. 그렇게 무거웠던 날들도 결국 지나왔잖아요? 이 감정도 흐르고 나면, 다시 햇살 드는 순간이 와요.
5. 아무 이유 없이도 살아갈 수 있어요
삶에 뚜렷한 이유나 목적이 없어도 괜찮아요. 우리는 어쩌면, 그냥 숨 쉬고, 밥 먹고, 햇빛 보고, 누군가와 따뜻한 대화를 나누는 순간들을 그 자체로 살아내는 것인지도 몰라요.
🌙 마무리 – 아무것도 아닌 날들도 삶의 일부예요
사는 게 허무하게 느껴질 때 그 감정을 애써 없애려 하지 말고 조용히 다독여주는 밤 하나쯤 있으면 돼요.
이 글을 읽는 지금
#허무함 #공허한마음 #마음이비어있을때
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