[쉼과 회복의 시간]/하루쉼에세이
📿 오늘, 사찰에서 주운 한 문장
조각 정보관
2025. 5. 21. 01:55
“내가 나를 버리지 않으면,
세상은 나를 함부로 할 수 없다.”
사찰 담장 아래,
담백한 글씨로 조용히 적혀 있던 이 문장 앞에서
나는 잠시 걸음을 멈췄다.
누군가에게 해주고 싶었던 말이자,
정작 내게는 한 번도 건넨 적 없는 말이었다.
🧘 나를 지키는 일은, 결국 나에게서 시작된다
세상은 매일 나에게 물었어요.
“넌 지금 괜찮니?”
“왜 그것밖에 안 돼?”
“조금 더 잘해야 하지 않을까?”
그 모든 질문 앞에서
나는 너무 자주
나 자신을 의심했고, 작게 만들었고, 쉽게 내려놨습니다.
하지만 오늘 그 한 문장이 말하듯,
내가 나를 버리지 않는다면,
아무리 세상이 시끄러워도
그 소리에 흔들리지 않을 수 있어요.
🌱 사찰에서 마주한 나
사찰은 말 대신 ‘울림’이 머무는 곳이에요.
말하지 않아도 마음을 알 수 있고,
소리가 없어도 감정이 전해지죠.
그 고요함 속에서
나는 한 문장이 주는 무게와 위로를 처음으로 온전히 느꼈어요.
“그래, 나는 나를 버리지 않기로 했다.”
🍃 마무리 한 줄
“당신은 당신 편이 되어줄 자격이 있어요.
그걸 잊지 않게 해주는 한 문장만 있으면 돼요.”
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#오늘의한문장 #감성에세이 #자기돌봄 #나를지키는연습 #명상글귀
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